איך לבחור מולטי טריינר?

מולטי טריינר – מי צריך? לאן מתאים? ואיך לבחור?

בכל חדר כושר היום תוכלו לראות מכשירי מולטי טריינר מקצועיים ואיכותיים.

 

מכשירים אלו מאפשרים מגוון רחב של אימונים ותרגילים במקום אחד.

 

תרגילים אלו עובדים על חלקים שונים בגוף, מאפשרים רמות שונות של אימון והתנגדויות ולכן גם מתאימים לסוגים שונים של עבודה על הגוף וחלקים שונים בו.

 

ניתן להשתמש במכשיר זה לצורך פיתוח מסת שריר, חיטוב, חיזוק אזורים מסוימים בגוף ועוד.

 

אלה מתאימים גם למתחילים וגם למתקדמים וכמובן גם גברים וגם נשים עושים בהם שימוש.

 

ניתן לרכוש מכשירים אלו לבית, לחדר הכושר, לסטודיו, לבית המלון, לחדר הכושר במתחם הספא ועוד.

 

 

סוגי מכשירים שונים:

מכשירי מולטי טריינר מיוחדים בכך שהם יכולים לספק לנו את האפשרות לבצע עשרות תרגילים שונים על איברים שונים בגוף, לחטב ולחזק כל שריר בגוף למעשה.

השימוש במכשירים הוא שונה לכל אדם וגם המבנה של המכשירים עשוי להיות שונה בין סוג אחד לאחר.

לכן, תרצו להכשיר את הסוגים השונים של המכשירים ולרכוש את זה המתאים לכם ביותר לצרכים שלכם ולסוג האימונים שתרצו לבצע בו.

לדוגמה:

 

מכשיר multi trainer בסיסי יהיה מכשיר עם משקולות של 50-70 ק"ג המאפשרים בצוע של תרגילי רגליים, תרגילים לשרירי החזה, לחיזוק הגב וכן תרגילים לעליית מסת השריר בזרועות.

 

ישנו את הקרוס אובר הפינתי המקצועי שמגיע עם 90 ק"ג פלטות בכל צד ולכן מאפשר אפילו לשני מתאמנים לעבוד עליו בו זמנית.

 

יש מכשיר הכולל מתח מקבילים וכן תרגילים שונים כמו שכיבות שמיכה, כפיפות בטן, מתח ועוד תרגילים ללא שימוש במשקולות.

 

יש את מכשיר הסמית משין שמאפשר גם עבודת פולי עליון ותחתון, כולל גם מעמד מוטות ומעמד משקולות ועוד.

 

 

מכשירים הניתנים לכוונון:

יכולת הכוונה בהתאמה אישית יכולה להיות חשובה מאוד עבור מתאמנים מסוימים שכן יש אנשים בגבהים שונים, העושים שימוש במתקן לצרכים שונים ובמשקלים שונים.

 

על כן טוב שיש אפשרות לבצע כיוונים והתאמות במתקן בחלקיו השונים כדי לצורך נוחות וגם לצורך בטיחות השימוש.

 

 

משקולות, גלגלות וכבלים:

מכשירים אלו בנויים לביצוע תרגילים שונים באמצעות משקולות מובנות שניתן לבחור בהן את המשקל הרצוי שאנו רוצים לצורך ההתנגדות בתרגיל,

 

כאשר המשקולות מחוברות באמצעות גלגלות וכבלים לידיות אחיזה שונות ומתחלפות (בהתאם לסוג המכשיר ולסוג הידיות שיש לכם הניתנות להחלפה).

 

ראשית:

אתם רוצים לוודא שהמכשיר שלכם כולל מספיק משקל בהתאם לצרכי האימון שלכם.

 

בנוסף:

אתם רוצים לוודא את עוצמה ואיכות הכבלים והגלגלות כדי לבצע אימון אפקטיבי עם התנגדות חזקה ויעילה, כמו גם להפחית את הסיכון לפציעות.

 

בסופו של דבר אלו גם החומרים שישמרו על עמידות המתקן לאורך השנים.

 

באתר ספורטל תוכלו למצוא מגוון רחב של מכשירי מולטי מסוגים שונים ומגוונים.

 

מכשירים אלו מגיעים באיכות הגבוהה ביותר של מיטב היצרנים בתחום.

 

המכשירים מגיעים עם אביזרים נלווים כמו מוט משיכה ארוך וקצר, רצועה לרגל, חלק מהמכשירים מאובזרים בשק אגרוף או אגס אגרוף, חלק כוללים משקל פלטות גדול יותר ועוד.