כושר גופני ככלי לשיקום לאחר פציעה או ניתוח

בחייו של כל אדם ישנם רגעים בלתי צפויים ולא נעימים היכולים לשנות את חייו כמעט ללא היכר. פציעה כזאת או אחרת, בין אם זה בעבודה או במהלך החיים הפרטיים יכולה לעכב ואף להפסיק את מסלול חייו של אדם בבת אחת. אנשים שעוברים תאונה אף פעם לא מוכנים לזה מראש והשינויים הללו יכולים לערער את האדם לא רק מבחינה פיזית אך גם נפשית ברמה העמוקה ביותר. ברמה הפיסית פציעה חמורה יכולה להוביל לחבורות, נקעים, שברים או במקרה היותר גרוע לנזק בשלד או במערכת השרירים. לכן, אסור להתייאש, להקטין ראש ויש צורך אמיתי לשמור על אופטימיות ולהתמקד בהחלמה נכונה ובריאה.

הניתוח הוא רק ההתחלה

רוב הפציעות במערכת השריר והשלד דורשות טיפול מהיר של רופא מומחה ואפילו ניתוח בכדי לצמצם את הנזק ולנסות להחזיר את המצב לקדמותו. אך חשוב לציין שהעובדה ששבר התרפא  ושהעצם גדלה כראוי והתחברה למקומה על ידי סיוע רפואי לא מבשרת החלמה מלאה. זהו רק השלב החלקי בתהליך השיקום אותו עובר החולה. ברוב המקרים, חולים אשר סבלו מטראומה יזדקקו למכלול אמצעים משקמים. זאת בשל העובדה שחוסר התנועה, חוסר פעילות הגופנית, שיבושים בעבודת כלי הדם ושינויים אחרים מובילים למצב של ניוון השריר, תנועה מוגבלת של המפרקים ואפילו שינויים בתפקוד האיברים. ההצלחה בטיפול הפציעה של החולה לא תלויה אך ורק באיכות הטיפול הרפואי המיידי אותו מקבל החולה אלא גם בשיקום הפוסט טראומטי הנערך בצורה הנכונה ביותר על ידי איש מקצוע מומחה.

כושר גופני כשלב מכריע בתהליך השיקום

בכדי למנוע ואף לבטל שינויים פוסט–טראומטיים נהוג לבצע תרגילים פיזיים הייחודיים למטרה והתנועה המסוימת אשר זקוקה לשיקום. אימון זה חייב להיות מדוד ובעל מינון מוגדר מראש. פעולות אלו מהווים את אחד הגורמים החשובים התומכים בפעילות החיונית של אדם בריא ולכן אלו גם ממריצים את המנגנונים המשפיעים ומפצים את גוף המטופל. תהליכי הסתגלות אלו משפיעים באמצעות מערכת הרגולציה המרכזית על אספקת הומיאוסטזיס. לכן, בשלב מתקדם של השיקום וכמובן לאחר התייעצות עם מומחה, ניתן להיעזר במכשירי כושר כגון אופני כושר, הליכון, הליכון שיקומי בכדי לעזור לתהליך השיקום אותו עובר המטופל. השימוש בכלי עזר אלו יכולה לתרום רבות להתאוששות הכללית של הנפגע מכיוון שתרגילים פיזיים מונעים התפתחות של אטרופיה ושינויים כגון ניוון ברקמות ואיברים.