סלאם בול: מה זה ומה ההבדל בין כדור הטחה לכדור כוח?

סלאם בול Slam Ball = כדור הטחה וההבדל בינו לבין כדור כוח POWERBALL / WALL BALL

חנות ציוד הכושר ספורטל שמחה להציע ללקוחותיה קולקציה נהדרת של אביזרי כושר מבית MD Buddy,

וביניהם גם כדורי הטחה (Slam ball) במשקלים שונים לאימוני כוח.

מכירים?

שמעתם על המושג קרוספיט ‏סלאם בול?

אם לא, זה הזמן לעשות זאת!

אביזרי כוח וקרוספיט לאימון פונקציונאלי

מאז הקמתה ב-1997 עושה ספורטל את המיטב כדי להביא לכם, מתאמנים וחובבי כושר, את ציוד הספורט ומכשירי הכושר הביתיים והמקצועיים הטובים ביותר ממיטב היצרנים בעולם.

עכשיו מגיעה אלינו הקולקציה של MD Buddy ובה שלל אביזרי כוח, ציוד קרוספיט, אביזרים לאימון פונקציונלי ועוד:

למשל:

סולם זריזות וקואורדינציה, גומיות מתיחה, פיתה בלאנס, בודי בר, כפפות אגרוף, חגורה להרמת משקולות, רצועות אימון, שקי אגרוף וכן הלאה.

בין כל אלו מצויים:

כדורי הטחה, המוכרים גם בשם סלאם בול, במשקלים שונים בין 4-12 קילו.

הם דומים מאוד לכדורי כוח

אלו (שמכונים גם wall ball וול בול / או medicine ball), ולא פעם נוטים להתבלבל ביניהם.

אבל אנחנו כאן בדיוק בשביל זה – על מנת להכיר לכם אותם, ואת ההבדלים בינם לבין כדורי הכוח המוכרים והידועים.

מה ההבדל בין כדור הטחה ובין כדור כוח?

נתחיל בדברים הדומים:

בשני המקרים מדובר בציוד כוח,

קרוספיט ואימון פונקציונלי,

בצורת כדור כבד,

במגוון משקלים וגדלים לבחירה.

בשניהם אפשר להשתמש כדי להעלות את רמת הקושי בתרגילים שונים, למשל לאחוז בהם תוך כדי סקוואט, סיט-אפ וכו'.
הם נראים מאוד דומה, ולא פלא שקל להתבלבל ביניהם.