איך לבחור מזרן פילאטיס?
מה הכי חשוב לדעת על מזרון פילאטיס? מזרני אימון הם הפריט הבסיסי והחיוני ביותר לכל [...]
אפר
באטל רופ | חבל קרוספיט
הכירו את החבל לאימון פונקציונלי / קרוספיט -חבל משיכה באטל רופ מקצועי מחפשים דרך חדשה [...]
מרץ
על מה עובד קפיץ יד מקצועי? מה עושים איתו?
תרגול על ידי קפיץ יד קפיצי יד מקצועיים נראים יותר כמו מכשיר עבודה של הנדימנים [...]
פבר
איך לבחור משקולות צלחת?
אז איך לבחור משקולות אולימפיות / משקולות צלחת? תרגילים רבים שעושים לאימון בית או מקצועי [...]
ינו
איך לבחור מולטי טריינר?
מולטי טריינר – מי צריך? לאן מתאים? ואיך לבחור? בכל חדר כושר היום תוכלו לראות [...]
ינו
אופני כושר לבית – איך לבחור נכון?
איזה אופני כושר לקנות הביתה? כולנו כבר מכירים בחשיבות של עשיית ספורט לצורך שמירה על [...]
דצמ
לוח שיווי משקל, באלנס בורד
מאתגר, מחזק, מייצב: לוח שיווי משקל האם כבר ערכתם היכרות עם כדור בוסו, פיתה וכדור [...]
דצמ
מדריך לרכישת ספות כושר
איך קונים ספת כושר ואיזו? למי שרוצה לבנות חדר כושר ביתי או לפחות חדר קטן [...]
דצמ
משקולות צמיד קרסול רגל | משקולות פרק כף היד
אימון עם משקולות צמיד רגל קרסול מרופדות (משקולות פרק כף היד עם רצועת וולקרו) זוג [...]
דצמ
גלגל בטן כפול | גלגל משטח בטן | גלגל בטן מקצועי
גלגל בטן מקצועי – הדרך לבטן חזקה עם קוביות אביזר קטן ופשוט שעושה את ההבדל: [...]
נוב
