Category Archives: אימוני כושר
איזה הליכון לקנות?
הכללים לבחירת הליכון ו/או מסלול ריצה, כל מה שרציתם לדעת הליכון הוא מכשיר כושר נפוץ [...]
מאי
מכשיר חתירה – הכירו את כוכב אימוני הקרוספיט והכושר הגופני
בחיפוש אחר מכשירי חתירה מומלצים לבית? כדאת שתדעו את הפרטים הבאים! אחד מענפי הספורט הפופולריים [...]
מאי
שיפור אימון הליכה על הליכון – טיפים ועצות
איך לשפר אימון על הליכון כושר? ישראלים רבים מקפידים על אורח חיים בריא המבוסס על [...]
מאי
חנות ציוד כושר וספורט אונליין
לקנות ציוד כושר ברשת האינטרנט? הכירו את המותג ספורטל! בשנים האחרונות גוברת המודעות לחשיבות הפעילות [...]
מאי
משקולות יד: סוגים ותוכונות – מדריך לרכישה
אילו משוקולות יד מומלץ לרכוש? ולמה? תשכחו מהסטיגמה של ניפוח שרירים בלבד: אימון כוח והתנגדות [...]
אפר
סולם שוודי בודד / כפול לבית ספר חדרי כושר סטודיו ולבית
מה זה סולם שוודי? סולם שוודי (או שבדי) הוא לא רק "משחק ילדים". הוא מתאים [...]
אפר
מכשירי כושר ביתיים זולים – מסוכן ולא משתלם
הסכנות הנסתרות במכשירי כושר ביתיים זולים בתקופת הקורונה החל טרנד חדש בקרב הישראלים, ורבים רכשו [...]
מרץ
איך לעשות תרגילי סקוואט כמו שצריך?
סקווטים – ככה תעשו את זה נכון? מומחים לפעילות ספורטיבית ממליצים לכל המתאמנים לבצע [...]
פבר
תחזוקת אליפטיקלים: כך תשמרו על תקינות האליפטיקל
תחזוקת אליפטיקלים: כך תשמרו על תקינות האליפטיקל בחרתם מכשיר כושר בכובד ראש, לאחר שהשוויתם מחירים [...]
ינו
